Boneless de Coliflor

TOTAL: 00 HR 35 MIN

PORCIONES: 4

DIFICULTAD: BAJA
INGREDIENTES
- 1 coliflor grande (2 1/2 a 3 libras), sin corazón, cortada en floretes
- 3 cucharadas de Aceite Purela
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 1/2 cucharadita de tomillo fresco picado
- 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- Sal y pimienta negra al gusto
Preparación
- Precalienta el horno a 450 grados.
- Coloca la coliflor en una bandeja para hornear, rocía con suficiente Aceite Purela y mezcla para cubrir.
- Hornea por 20 minutos, hasta que estén tiernos y dorados, unos 10 minutos más.
- Espolvorea el ajo, el perejil, tomillo, sal y pimienta al gusto y hornea de 3 a 5 minutos más.
- Mezcla la coliflor con queso parmesano y limón.
- Sirve y disfruta.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
CALORÍAS
153KcalPROTEÍNAS
6gCARBOHIDRATOS
17gGRASAS
12g